Ich hatte so viele Bedenken, weil ich mich in Gruppen nicht wohlfühle und dann soll ich auch noch über mich reden- puh! Als ich dann die anderen Teilnehmer kennengelernt habe, hab ich gemerkt, dass auch die ihre Probleme mitbringen und dass wir deshalb hier sind- damit es leichter wird!
Es hilft mir, dass wir so viel Lachen miteinander, dass ich immer öfter über mich und meine komischen Gedankengänge lachen kann, die mich sonst ewig grübeln lassen und doch nirgendwo hinführen.